Berlama-lama di Toilet Sambil Main HP Dapat Berisiko Wasir

AKTUALITAS.ID – Wasir atau ambeien akan menjadi masalah Ketika membengkak dan menyebabkan rasa sakit dan pendarahan. Beberapa wasir bersifat eksternal terjadi di luar anus, Sebagian bersifat internal.

Kebiasaan membawa ponsel ke toilet tanpa disadari ternyata meningkatkan risiko terkena wasir, berdasarkan sebuah studi baru yang diterbitkan di PLoS One.

Studi ini mengemukakan bahwa 46 persen orang yang menggunakan ponsel di toilet lebih mungkin mengalami kondisi gastrointestinal berdasarkan hasil kolonoskopi.

Duduk lebih lama di toilet membatasi aliran arah dan menekan pembuluh darah vena sehingga meningkatkan risiko wasir.

“Studi ini sangat tepat waktu karena penggunaan ponsel tampaknya ada di mana-mana,” kata Ahli Gastroenterologi di Rumah Sakit Umum Massachusetts, AS Brian C.Jacobson,MD, MPH, dikutip dari Health, Senin (15/9/2025).

Jacobson menegaskan bahwa membaca materi apa pun di toilet akan berkaitan dengan wasir, hal ini bukan karena persoalan ponsel melainkan waktu yang lebih lama duduk di toilet.

Para peneliti menganalisa kebiasaan menggunakan ponsel bagi pasien yang mengunjungi Beth Israel Deaconess Medical Center untuk menjalani kolonoskopi dengan menyurvei 125 orang berusia 45 tahun tentang seberapa sering menggunakan ponsel saat berada di toilet dan membandingkannya dengan hasil kolonoskopi.

Survei menunjukkan 83 peserta atau 66 persen melaporkan penggunaan ponsel pintar di toilet. Kelompok ini rata-rata hampir tujuh tahun lebih muda dibandingkan mereka yang tidak menggunakan ponsel dan secara keseluruhan mereka kurang aktif secara fisik. Hasil kolonoskopi, 43 persen dari semua peserta menunjukkan adanya hemoroid yang terlihat atau ambeien atau wasir.

Penulis senior studi baru ini yang juga ahli gastroenterologi Trisha Pasricha, MD, MPH mengatakan bahwa penggunaan dan non pengguna ponsel pintar memiliki tingkat sembelit, mengejan dan faktor-faktor lain yang sama, namun jumlah waktu yang dihabiskan di toilet sangat berbeda.

Dengan memperhitungkan faktor risiko lain seperti jenis kelamin, sembelit, mengejam, para peneliti menyimpulkan bahwa pengguna telepon pintar memiliki kemungkinan 46 persen lebih tinggi terkena wasir dibandingkan dengan yang bukan pengguna ponsel.

Meski demikian, penelitian ini tidak dapat menentukan apakah perilaku ini atau hal spesifik lainnya benar-benar menyebabkan wasir, serta membutuhkan validasi dalam studi yang lebih besar.

(Ari Wibowo/goeh)