Jejak Puasa Pertama: Kisah Syukur Nabi Adam di Bulan Muharram

AKTUALITAS.ID – Puasa telah menjadi bagian integral dari ibadah umat manusia sejak zaman Nabi Adam Alaihissalam. Menurut riwayat dan tafsir Ibnu Katsir, Nabi Adam telah melakukan puasa selama tiga hari setiap bulan sepanjang tahun, sebuah tradisi yang menunjukkan kedalaman makna syukur dan penghambaan kepada Allah SWT.

Selain itu, terdapat kisah yang sangat istimewa mengenai puasa Nabi Adam pada tanggal 10 Muharram sebagai bentuk rasa syukur atas diizinkannya bertemu kembali dengan isterinya, Hawa, di Arafah. Ustaz Firman Arifandi dalam buku Nastar: Nanya-Nanya Seputar Ramadhan menjelaskan bahwa ada pendapat lain yang menyebut Nabi Adam berpuasa sehari semalam saat diturunkan dari surga sebagai bentuk rasa syukur dan penyesalan.

Dalam sejarah Islam, dikenal pula puasa Nabi Daud yang menjadi sunnah yang sangat dianjurkan. Nabi Daud dikenal sebagai sosok yang berpuasa sehari dan tidak berpuasa sehari secara bergantian, pola ini disukai Allah karena menunjukkan keteguhan dan ketakwaan yang berimbang. Rasulullah SAW sendiri memuji puasa Nabi Daud ini dalam hadis riwayat Bukhari, menyebutkan bahwa puasa dan sholat sunnah yang paling dicintai Allah adalah yang dilakukan Nabi Daud.

Tak kalah unik adalah puasa Maryam, ibu dari Nabi Isa AS. Dalam Al-Qur’an, Maryam menjalankan puasa khusus dengan tidak berbicara kepada manusia selama satu hari penuh sebagai bentuk ibadah dan penghambaan kepada Allah. Ia menyatakan niatnya dengan berdiam diri dan mengucapkan bahwa dirinya bernazar untuk berpuasa sebagai bentuk pengabdian yang tulus.

Dari kisah-kisah ini, kita belajar puasa bukan hanya sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga sebagai ungkapan syukur, pengendalian diri, dan bentuk pengabdian yang mendalam kepada Allah SWT. Sebagai umat Islam, kita diajarkan untuk meneladani keikhlasan dan keteguhan para nabi dalam menjalankan ibadah puasa, sebagai bentuk rasa syukur atas nikmat dan rahmat Allah yang terus mengalir. (Mun)