AKTUALITAS.ID – Penelitian terbaru yang dipublikasikan di Proceedings of the National Academy of Sciences pada Juni 2025 mengungkapkan bahwa waktu tidur malam ternyata berpengaruh besar terhadap tingkat aktivitas fisik...
AKTUALITAS.ID –Â Rasa manis memang menggoda. Tak hanya memanjakan lidah, makanan manis juga memicu pelepasan hormon yang menciptakan rasa bahagia. Namun, di balik kenikmatannya, konsumsi gula berlebihan...
