RAGAM25/08/2025
Biar Tulang Kuat, Yuk Perbanyak Konsumsi Makanan Tinggi Kalsium dan Vitamin D
AKTUALITAS.ID – Kalsium berfungsi membangun dan mempertahankan struktur tulang yang kuat. Kemudian, vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium secara optimal. Tak hanya memperkuat tulang, kedua nutrisi ini...
