Ragam
Waspadai! 8 Tanda Mata yang Menunjukkan Kadar Gula Darah Tinggi
AKTUALITAS.ID – Diabetes, atau kondisi kadar gula darah tinggi, menjadi salah satu penyakit yang sering mengancam kesehatan banyak orang. Gaya hidup yang tidak sehat, seperti sering mengonsumsi makanan dan minuman manis, menjadi salah satu penyebab utama meningkatnya prevalensi diabetes. Penyakit ini tidak hanya berdampak pada organ-organ vital seperti jantung dan ginjal, tetapi juga memiliki efek merusak pada mata.
Gangguan pada mata sering kali menjadi tanda awal bahwa kadar gula dalam darah tidak terkendali. Berikut adalah delapan gangguan mata yang bisa menjadi peringatan adanya masalah dengan gula darah Anda.
1. Penglihatan Kabur
Jika Anda sering merasa penglihatan menjadi kabur, ini bisa jadi sinyal bahwa kadar gula darah Anda sedang tinggi. Perubahan cairan dalam lensa mata akibat gula darah yang tidak stabil dapat menyebabkan penglihatan menjadi tidak jelas.
2. Munculnya Bercak Hitam (Floaters)
Kehadiran bercak hitam dalam pandangan atau yang dikenal sebagai floaters dapat menandakan kerusakan pada retina. Ini adalah salah satu dampak dari kadar gula darah yang tidak terkontrol dengan baik.
3. Sensitivitas Terhadap Cahaya
Diabetes juga dapat membuat mata lebih sensitif terhadap cahaya. Iritasi pada mata yang terjadi karena kadar gula yang tinggi bisa menyebabkan ketidaknyamanan saat terkena cahaya terang.
4. Kesulitan Fokus
Jika Anda merasa sulit memfokuskan penglihatan, baik pada objek yang dekat maupun jauh, ini bisa jadi akibat perubahan struktur mata yang disebabkan oleh gula darah tinggi.
5. Lingkaran Pelangi di Sekitar Cahaya
Munculnya efek pelangi di sekitar sumber cahaya dalam penglihatan bisa menjadi pertanda adanya gangguan pada pembuluh darah di mata, yang disebabkan oleh diabetes.
6. Nyeri atau Ketidaknyamanan pada Mata
Nyeri atau rasa tidak nyaman pada mata, seperti sensasi terbakar, dapat menjadi gejala dari kondisi mata yang memburuk akibat diabetes.
7. Perubahan Warna pada Bagian Putih Mata (Sklera)
Jika bagian putih mata Anda tampak kemerahan atau kekuningan, ini bisa menunjukkan adanya masalah serius seperti pembuluh darah yang pecah, yang bisa jadi akibat kadar gula darah yang tinggi.
8. Kehilangan Penglihatan
Pada kasus yang lebih parah, diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada retina yang berujung pada kehilangan penglihatan permanen. Ini adalah salah satu komplikasi serius yang dapat terjadi jika gula darah tidak dikendalikan dengan baik.
Jika Anda mengalami salah satu dari gejala-gejala ini, sangat penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Menjaga kadar gula darah dalam batas normal dan melakukan pemeriksaan mata secara rutin adalah langkah pencegahan terbaik untuk menghindari komplikasi serius yang dapat mengancam penglihatan. (YAN KUSUMA/RAFI)
- Nusantara19 jam lalu
Banyak Pelanggaran TSM dan Dirugikan, Maximus-Peggi Gugat ke MK
- Nasional21 jam lalu
Prabowo Ajak Polri Berhemat dan Rayakan HUT Secara Sederhana
- Nusantara19 jam lalu
Tragis! Ayah di Sumsel Perkosa Putri Kandung Selama 21 Tahun
- Nusantara20 jam lalu
KKB Kembali Beraksi: Anggota Polres Puncak Jaya Ditembak Saat Mengangkut Barang Pribadi
- EkBis12 jam lalu
KAI Properti Gelar Pelatihan Internal untuk Tingkatkan Kompetensi Pegawai
- Dunia20 jam lalu
Kepala Polisi Korea Selatan Ditangkap Karena Tuduhan Pemberontakan
- Multimedia3 jam lalu
FOTO: Sisa Kebakaran Permukiman Padat Penduduk di Kemayoran
- Ragam10 jam lalu
10 Cara Efektif Mengendalikan Konsumsi Gula untuk Hidup Lebih Sehat