AKTUALITAS.ID – Kolesterol tinggi sering kali dijuluki sebagai “pembunuh senyap” karena gejalanya yang kerap tidak disadari hingga terjadi komplikasi serius seperti penyakit jantung koroner atau stroke....
AKTUALITAS.ID – Selama puluhan tahun sejak 1950-an, kolesterol dijadikan indikator utama untuk menilai risiko penyakit jantung dan stroke. Namun, perkembangan riset terbaru menunjukkan bahwa peradangan dalam...
AKTUALITAS.ID – Telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang paling populer dan terjangkau di Indonesia. Rasanya yang lezat dan kandungan gizinya membuat telur menjadi lauk...
AKTUALITAS.ID – Alquran sebagai kitab suci umat Islam tidak hanya menjadi pedoman hidup, tetapi juga sumber ilmu pengetahuan yang mencakup berbagai aspek kehidupan, termasuk kesehatan. Dalam...
AKTUALITAS.ID – Penyakit kolesterol semakin marak di tengah tren gaya hidup tidak sehat, makanan cepat saji, hingga kurangnya olahraga. Seseorang disebut mengalami kolesterol tinggi jika kadar...
AKTUALITAS.ID – Ikan memang dikenal sebagai sumber makanan yang menyehatkan, terutama karena kandungan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa...
AKTUALITAS.ID – Kolesterol tinggi sering menjadi penyebab utama berbagai penyakit serius, seperti jantung dan stroke. Meski obat-obatan dapat membantu, Anda juga bisa menurunkan kadar kolesterol secara alami...
AKTUALITAS.ID – Bagi penderita kolesterol tinggi, pilihan makanan yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mengontrol kadar kolesterol dalam darah. Salah satu makanan yang sering...
AKTUALITAS.ID – Kolang-kaling, buah yang sering dijumpai sebagai campuran dalam berbagai hidangan tradisional Indonesia, ternyata menyimpan manfaat kesehatan yang luar biasa. Selain rasanya yang segar, buah yang...
AKTUALITAS.ID – Menjaga kadar kolesterol setelah menyantap hidangan berlemak bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan tertentu. Menurut Dr. Ihsan Panji Santiko, Sp.PD, dokter spesialis penyakit dalam di Rumah...
AKTUALITAS.ID – Lebaran identik dengan aneka olahan daging dan santan. Namun, dalam menyantapnya Anda harus berhati-hati terutama jika memiliki gangguan kolesterol. Meningkatnya kolesterol menjadi hal yang harus...
AKTUALITAS.ID – Berapa banyak telur yang Anda konsumsi dalam sehari? Untuk orang Indonesia, bahan makanan telur sering dijadikan lauk untuk makan. Telur bisa ditemukan mulai dari...
AKTUALITAS.ID – Gorengan menjadi salah satu makanan yang mudah ditemukan. Bahkan jenis makanan yang satu ini memiliki penggemar yang tinggi. Bahkan antusiasme tinggi selalu ditemukan ketika...
