Anak Cacingan Butuh Asupan Gizi Lebih, Ini Kata Nutrisionis RSCM Kiara

AKTUALITAS.ID – Nutrisionis Rawat Inap Anak RSCM Kiara, Ariek Ratnawati, S.Gz, mengingatkan orang tua untuk memperhatikan gizi anak yang mengalami cacingan.

“Cacing bisa mengganggu penyerapan zat gizi dan nafsu makan anak, sehingga asupan gizinya berkurang,” kata Ariek saat dihubungi, Jumat (19/9/2025).

Menurut Ariek, anak yang terkena cacingan membutuhkan energi dan zat gizi lebih, apalagi jika kondisinya sudah gizi kurang atau gizi buruk. Makanan harus sesuai prinsip gizi seimbang: ada karbohidrat, protein, vitamin, mineral, serat, serta sayur dan buah setiap kali makan.

Beberapa jenis buah yang bisa diberikan, sebut Ariek, antara lain wortel, pepaya, hingga delima. Setelah pengobatan, anak disarankan mengonsumsi makanan berprobiotik, serta yang menghidrasi tubuh seperti sup atau kaldu.

Ariek juga mengingatkan pentingnya vitamin A, baik dari suplemen maupun makanan seperti wortel, bayam, ubi jalar, pepaya, mangga, hati ayam, telur, hingga susu.

“Makanan sebaiknya dikukus atau direbus hingga matang. Hindari yang mentah atau setengah matang,” ujarnya.

Ia menekankan, kebersihan harus dijaga: cuci tangan sebelum makan, potong kuku, bersihkan buah dan sayur, serta gunakan alas kaki di luar rumah.

Ariek menegaskan, cacingan bukan masalah sepele karena bisa menggerogoti jaringan tubuh termasuk sel darah. Jika dibiarkan, anak bisa kehilangan zat besi, protein, bahkan mengalami diare dan disentri yang berujung pada gizi buruk. (YAN KUSUMA/DIN)