AKTUALITAS.ID –Â Gorengan sering menjadi pilihan utama saat berbuka puasa karena rasanya yang gurih dan teksturnya yang renyah. Namun, di balik kelezatannya, konsumsi gorengan yang berlebihan bisa...
AKTUALITAS.ID – Ahli gizi dari Universitas Hasanuddin (UNHAS), Dr. dr. Lucy Widasari, M.Si, memberikan panduan penting mengenai batasan asupan gula bagi anak yang menjalani puasa. Menurutnya, keseimbangan...
AKTUALITAS.ID – Berolahraga selama bulan puasa tetap bisa dilakukan dengan nyaman dan menyenangkan, asalkan dengan langkah yang tepat. Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga, dr. Risky...
AKTUALITAS.ID – Saat bulan suci Ramadan tiba, banyak orang yang memilih untuk menghabiskan waktu dengan beristirahat, dan tidur menjadi salah satu aktivitas yang umum dilakukan. Namun,...
AKTUALITAS.ID – Selama menjalani ibadah puasa, risiko dehidrasi bisa meningkat akibat perubahan pola makan dan minum. Oleh karena itu, penting untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik....
AKTUALITAS.ID – Bau mulut sering menjadi masalah saat berpuasa, namun ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegahnya. Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, membagikan sejumlah kiat...
AKTUALITAS.ID – Bulan Ramadan tiba, dan banyak umat Muslim ingin tetap aktif sambil berpuasa. Salah satu aktivitas yang sering dipertanyakan adalah berenang. Apakah berenang saat puasa...
AKTUALITAS.ID – Puasa Ramadan adalah salah satu kewajiban utama bagi setiap muslim yang diperintahkan langsung oleh Allah SWT. Perintah tentang puasa Ramadhan termaktub dalam Al-Qur’an surat...
AKTUALITAS.ID – Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia (UI), Sani B. Hermawan, menekankan pentingnya pendekatan yang menyenangkan dalam mengajarkan anak berpuasa. Menurutnya, orang tua harus memastikan...
AKTUALITAS.ID – Puasa Ramadan, salah satu rukun Islam, tidak langsung diwajibkan secara penuh sejak awal kedatangan Islam. Pensyariatannya berlangsung dalam beberapa tahapan, sebagaimana yang dijelaskan oleh...
AKTUALITAS.ID – Umat Muslim dianjurkan untuk melaksanakan berbagai amalan sunnah ketika memasuki bulan Rajab, salah satunya adalah puasa Rajab. Puasa ini dapat dilakukan pada awal bulan,...
AKTUALITAS.ID –Â Puasa Senin Kamis merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Ibadah ini tidak hanya mendatangkan pahala yang besar, tetapi juga menjadi...
AKTUALITAS.ID –Â Puasa Asyura adalah salah satu puasa sunah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Puasa ini jatuh pada tanggal 10 Muharram dalam kalender Hijriah. Nama “Asyura” berasal...
AKTUALITAS.ID – Puasa Tarwiyah dan Arafah adalah dua ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam ajaran Islam. Kedua puasa ini dilaksanakan pada dua hari terakhir dari 10 hari...
