AKTUALITAS.ID – Gorengan sering menjadi pilihan utama saat berbuka puasa karena rasanya yang gurih dan teksturnya yang renyah. Namun, di balik kelezatannya, konsumsi gorengan yang berlebihan bisa...
AKTUALITAS.ID – Ahli gizi dari Universitas Hasanuddin (UNHAS), Dr. dr. Lucy Widasari, M.Si, memberikan panduan penting mengenai batasan asupan gula bagi anak yang menjalani puasa. Menurutnya, keseimbangan...
AKTUALITAS.ID – Berolahraga selama bulan puasa tetap bisa dilakukan dengan nyaman dan menyenangkan, asalkan dengan langkah yang tepat. Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga, dr. Risky...
AKTUALITAS.ID – Saat bulan suci Ramadan tiba, banyak orang yang memilih untuk menghabiskan waktu dengan beristirahat, dan tidur menjadi salah satu aktivitas yang umum dilakukan. Namun,...
AKTUALITAS.ID – Selama menjalani ibadah puasa, risiko dehidrasi bisa meningkat akibat perubahan pola makan dan minum. Oleh karena itu, penting untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik....
AKTUALITAS.ID – Bau mulut sering menjadi masalah saat berpuasa, namun ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegahnya. Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, membagikan sejumlah kiat...
AKTUALITAS.ID – Bulan Ramadan tiba, dan banyak umat Muslim ingin tetap aktif sambil berpuasa. Salah satu aktivitas yang sering dipertanyakan adalah berenang. Apakah berenang saat puasa...
AKTUALITAS.ID – Puasa Ramadan adalah salah satu kewajiban utama bagi setiap muslim yang diperintahkan langsung oleh Allah SWT. Perintah tentang puasa Ramadhan termaktub dalam Al-Qur’an surat...
AKTUALITAS.ID – Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia (UI), Sani B. Hermawan, menekankan pentingnya pendekatan yang menyenangkan dalam mengajarkan anak berpuasa. Menurutnya, orang tua harus memastikan...
AKTUALITAS.ID – Puasa Ramadan, salah satu rukun Islam, tidak langsung diwajibkan secara penuh sejak awal kedatangan Islam. Pensyariatannya berlangsung dalam beberapa tahapan, sebagaimana yang dijelaskan oleh...
AKTUALITAS.ID – Umat Muslim dianjurkan untuk melaksanakan berbagai amalan sunnah ketika memasuki bulan Rajab, salah satunya adalah puasa Rajab. Puasa ini dapat dilakukan pada awal bulan,...
AKTUALITAS.ID – Puasa Senin Kamis merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Ibadah ini tidak hanya mendatangkan pahala yang besar, tetapi juga menjadi...
AKTUALITAS.ID – Puasa Asyura adalah salah satu puasa sunah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Puasa ini jatuh pada tanggal 10 Muharram dalam kalender Hijriah. Nama “Asyura” berasal...
AKTUALITAS.ID – Puasa Tarwiyah dan Arafah adalah dua ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam ajaran Islam. Kedua puasa ini dilaksanakan pada dua hari terakhir dari 10 hari...
