FOTO
FOTO: Seminar Kesehatan dari Pakar Psikologi Benny Prawira
AKTUALITAS.ID – Pakar Psikologi Klinis Benny Prawira menjadi pembicara dalam seminar kesehatan bertajuk Self Love, Learn To Understand yourself And Love Yourself di Plaza Indonesia, Jakarta, Sabtu (19/5/2025).
Benny menyoroti krisis kesehatan mental di Indonesia sekaligus memberi solusi praktis melalui praktik welas diri atau self-compassion. Data terbaru menunjukkan 1 dari 5 orang di Indonesia mengalami gejala gangguan mental, namun hanya 9 persen yang mengaku mencari pertolongan dari profesional.
Dalam seminar tersebut, Benny juga memberi tips dan trik bagaimana cara mengolah welas asih dalam diri secara sederhana yang salah satunya dengan latihan pernapasan. Seminar Self Love ini diselenggarakan oleh AMS Edutainment sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan mental. AKTUALITAS.ID/Dede Kurniawan
Kemendagri Tegaskan Pemekaran Daerah Baru Masih Ikuti Mekanisme Moratorium
Pamit COD HP, Pemuda di Sumedang Ditemukan Tewas Bersimbah Darah
Serangan Udara Pakistan di Afghanistan Tewaskan Puluhan Warga Sipil
Harga Emas Antam Kembali Nanjak di Awal Pekan
Ketua MPR Apresiasi Diplomasi Presiden Prabowo soal Palestina
Mata Uang Garuda Menguat 0,21% terhadap Dolar AS
-
JABODETABEK22/02/2026 14:30 WIBPencuri Kambing di Bogor: Dijagal di Tempat dan Sisakan Jeroan
-
NASIONAL22/02/2026 14:00 WIBKemenag Pastikan Dana Zakat Tidak Digunakan untuk Makan Bergizi Gratis
-
RAGAM22/02/2026 13:30 WIBAsal-usul Batu Hajar Aswad Menurut Penelitian Sains dan Ahli Geologi
-
NUSANTARA22/02/2026 16:30 WIBPembatasan Angkutan Barang di Merak Mulai Diterapkan
-
OTOTEK22/02/2026 18:00 WIBKecelakaan Terkait Autopilot, Tesla Ditetapkan Harus Bertanggung Jawab
-
EKBIS22/02/2026 18:30 WIBMeski Terdampak Bencana, Kulit Manis Asal Agam Tembus Pasar Eropa
-
NUSANTARA22/02/2026 17:27 WIBSatgas ODC 2026 Tangkap 28 Orang di Yahukimo, 9 Ditetapkan Tersangka
-
RAGAM22/02/2026 19:00 WIBMemilih Ta’jil yang Aman Selama Ramadhan
