Dokter Mata Anjurkan Perawatan Mata Kering Secara Berkala

AKTUALITAS.ID – Dokter spesialis mata lulusan Universitas Indonesia, Dr. dr. Nina Asrini Noor, Sp.M, menyarankan perawatan mata kering dengan terapi spa uap secara rutin, yaitu satu hingga dua pekan sekali.

“Terapi ini sebaiknya dilakukan berulang, karena mata kering memerlukan perawatan berkelanjutan, bukan sekadar pengobatan sekali tuntas seperti flu,” ujar Nina dalam pernyataannya kepada media di Jakarta.

Mata kering adalah kondisi yang memerlukan manajemen jangka panjang. Salah satu terapi yang dianjurkan adalah spa uap mata, yang dilakukan selama 10 menit. Terapi ini dapat menjadi langkah awal pencegahan sekaligus pendamping pengobatan lain, seperti penggunaan antibiotik tetes mata dan anti-inflamasi untuk mengatasi peradangan serta infeksi.

Selain itu, spa uap mata juga membantu meredakan keluhan akibat aktivitas panjang di depan layar gawai. Gejala seperti mata terasa mengganjal, kering, nyeri, perih, atau berpasir bisa dikurangi dengan terapi ini. Hingga kini, belum ditemukan efek samping pada pasien yang telah menjalani perawatan tersebut.

“Uap larutan khusus yang digunakan dalam terapi ini mengandung hialuronat, yang memberikan efek sejuk dan nyaman lebih lama dibandingkan sekadar menggunakan obat tetes mata,” jelas Nina.

Data dari Rumah Sakit Mata Jakarta Eye Center menunjukkan bahwa sepanjang 2023-2024, sekitar 72.000 pasien datang dengan keluhan mata kering. Gejala yang sering dialami meliputi mata merah, perih, kotoran mata menumpuk, serta kesulitan membuka mata tanpa mengucek.

Dengan meningkatnya kasus mata kering akibat gaya hidup modern, terapi spa uap mata bisa menjadi solusi efektif untuk menjaga kesehatan mata dalam jangka panjang. (YAN KUSUMA/RIHADIN)