FOTO
FOTO: Seminar Kesehatan dari Pakar Psikologi Benny Prawira

AKTUALITAS.ID – Pakar Psikologi Klinis Benny Prawira menjadi pembicara dalam seminar kesehatan bertajuk Self Love, Learn To Understand yourself And Love Yourself di Plaza Indonesia, Jakarta, Sabtu (19/5/2025).
Benny menyoroti krisis kesehatan mental di Indonesia sekaligus memberi solusi praktis melalui praktik welas diri atau self-compassion. Data terbaru menunjukkan 1 dari 5 orang di Indonesia mengalami gejala gangguan mental, namun hanya 9 persen yang mengaku mencari pertolongan dari profesional.
Dalam seminar tersebut, Benny juga memberi tips dan trik bagaimana cara mengolah welas asih dalam diri secara sederhana yang salah satunya dengan latihan pernapasan. Seminar Self Love ini diselenggarakan oleh AMS Edutainment sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan mental. AKTUALITAS.ID/Dede Kurniawan
-
POLITIK10/06/2025 15:30 WIB
Sampai Hari Ini Belum Ada Rencana Reshuffle
-
NASIONAL10/06/2025 17:00 WIB
Bahlil : Izin Tambang Raja Ampat Terbit Sebelum Era Jokowi
-
RAGAM10/06/2025 15:00 WIB
Penyakit Jantung Lebih Mematikan Pada WanitaÂ
-
OLAHRAGA10/06/2025 20:30 WIB
Jepang Hajar Timnas Indonesia 6-0 Tanpa Balas
-
DUNIA10/06/2025 16:30 WIB
Agresi ke Gaza, Israel Habiskan Rp1,3 Triliun per Hari
-
EKBIS10/06/2025 16:00 WIB
Kadin : Belanda Siapkan Rp4,89 T Dukung Program RI
-
NASIONAL10/06/2025 17:30 WIB
Tindak Lanjuti Dugaan Gratifikasi, KPK Sambangi Kementerian PU
-
NASIONAL11/06/2025 04:30 WIB
Sanksi DKPP: KPU Papua Barat Terbukti Gegabah dalam Pilkada Fakfak